常常有父母对于自己孩子动不动就发脾气感到很头疼,孩子因为生气或者害怕而产生的大哭、大闹行为,家长们总是习惯的对孩子说:“不准哭!”“哭什么哭,哪有什么可怕的?”洛阳儿童情绪控制众艾感统老师表示,害怕、生气、大哭,这些都是孩子的负面情绪。发现孩子的负面情绪,通常家长都会制止孩子,但是这样经常否定孩子的负面情绪,只会让孩子更压抑自己的情绪。在这里要说明的是,孩子正常的发脾气、生气是可以的,但如果上升到情绪失控的状态才需要家长及时干预。
如果当孩子害怕的时候,家长换一种说法,孩子的情绪感受上会有很大的不同:比如妈妈微笑着对孩子伸出手说:“妈妈觉得你有点害怕。那我拉着你的手,一起去前面看看那是什么好吗?”洛阳众艾感统老师建议妈妈先接纳孩子的情绪,让孩子了解,负面情绪跟高兴、快乐、幸福等情绪一样,是正常的,可以被接纳的,孩子就会愿意表达,也能勇敢面对一些事情。
洛阳众艾感统老师表示,对于偶尔情绪失控的孩子,家长必须要了解原因,擅用沟通方法,再来解开孩子心中的结。了解情绪行为背后的原因。作为父母,首先要做到的就是了解孩子的内心需求。当孩子哭闹情绪失控的时候,要先去寻找背后的原因,你也要基本了解一些必要的儿童养育常识。比如,2岁以前的孩子容易在睡眠不足,身体疲惫的时候出现烦躁、情绪失控的行为;有些孩子在饿的时候,生病的时候,都会有异常的情绪反应;有些孩子,性格上比较内向,不喜欢看到陌生的人进入不熟悉的环境,一旦触及就会大声哭闹;有些孩子,在家里一直是被关注的对象,习惯了被宠爱,被优待,如果家里有其他的小孩子来访,父母表示出重视、喜爱而冷落了他,孩子自然也会因为嫉妒出现情绪行为失控的问题;
洛阳感统教育机构众艾感统老师表示,这些养育中的表象的背后,其实隐藏着孩子哭闹的真正原因,如果父母对孩子发生问题的原因不敏感,不觉察,那就无法体贴地关怀到孩子的内心。所以只有先了解了事情的真正原因,才能更好的帮助孩子控制情绪。
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