洛阳众艾感统|儿童身体不协调控制力差要怎么训练

　　儿童身体不协调和控制力差可能是由于神经系统发育不成熟、缺乏锻炼等因素引起的，洛阳众艾感统建议家长可以从以下几个方面帮助孩子训练：

　　1.增加运动量：儿童身体不协调和控制力差，通常需要增加身体的运动量，帮助他们提高身体的灵敏度和协调性。可根据孩子年龄特点和兴趣爱好选择适合的运动项目和方式，如游泳、跳舞、瑜伽等。

　　2.加强平衡能力：儿童身体不协调和控制力差，常常与平衡能力较差有关，因此家长可以通过站立、行走、单脚站立等简单的平衡训练来帮助孩子提高平衡能力。

　　3.进行精细动作训练：为了帮助儿童提高手指、手腕的协调性，家长可以尝试一些针线、画画等精细动作训练，使孩子的手部灵活性得到锻炼。

　　4.合理安排时间：家长应该合理安排孩子的时间，避免孩子长时间沉迷于电视、电脑等电子设备，同时建议孩子每天进行一定的户外活动，如在花园或者公园做些简单的运动。

　　5.寻求专门帮助：如果儿童身体协调能力和控制力差较为严重，影响到生活和学习，家长可以寻求专门人士的帮助，通过针对性训练来提高他们的身体协调性和控制力。例如，物理治疗师可以通过各种针对性的体育锻炼、节律感觉训练、手眼协调训练等方法来帮助孩子改善问题。